Sitzen ist das neue Rauchen?

Immer wieder in den gleichwinkeligen Positionen sitzen, behandeln und schlafen. Durch einseitige Haltungen entstehen Fehlhaltungen und Spannungserhöhungen in den Muskelfasern.

Die Faszien verkürzen und werden immer unflexibler. Intensives Brennen zwischen den Schulterblättern, Verspannungen im Nacken und Schmerzen im Lendenwirbelbereich sind die häufigsten Folgen.

Ich gebe Tipps um aus dem Schmerzkreislauf herauszutreten und präventiv vorzubeugen.

 

Referentin: Katja Altmann-Funke, Gehrden

 

Kurs-Informationen

Novum, Schweinfurter Str. 11, 97080 Würzburg ZBV Unterfranken 30.09.2025 19:00 - 21:00 70,- €

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